برچسب ها
برچسب: خلق و خو
کافئین موجود در قهوه نیز دقیقا همین عملکرد را در... بدن دارد این مقاله ۲۵ مزیت جالب نوشیدن قهوه در... ابتدای صبح را بر اساس جدیدترین پژوهشهای متخصصین بیان می...
شفاآنلاین> سلامت> بخشی از مغز کورتیزول را کنترل می کند... و باعث احساس سرحالی می شود در صورت عدم وجود... کورتیزول احساس خواب آلودگی در افراد ایجاد می شود به... گزارش شفاآنلاین کافئین موجود در قهوه نیز دقیقا همین عملکرد...
کد خبر: ۲۳۴۷۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۶
خستگی مزمن یک عارضه شایع است که فرد توان فیزیکی... یا ذهنی انجام کارهای روزمه را ندارد و میزان احساس...
شفاآنلاین> سلامت> خستگی مدوام و همیشگی در بدن عللی دارد... که با برطرف کردن این علل می توانید احساس نشاط... و سرحالی کنید به گزارش شفاآنلاین آیا شما دائما احساس... خستگی< fatigue> می کنید آیا انرژی برای انجام وظایف روزانه...
کد خبر: ۲۳۴۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۲۳
ورزش سلامت قلب و عروق را تقویت می کند و... تأثیر آن روی سلامت روان قابل چشم پوشی نیست به... طور مشخص ورزش های هوازی دویدن و شنا کردن اضطراب... و افسردگی را کاهش می دهد...
شفاآنلاین> سلامت> بیشتر افراد در مورد اهمیت مدیریت مالی در... زندگی و داشتن رژیم غذایی سالم آگاهی دارند اما کمتر... به سلامت روان خود توجه می کنند به گزارش شفاآنلاین... تکرار بر انجام عادات ناسالم و بد به تدریج باعث...
کد خبر: ۲۳۴۱۴۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۹
باکتری های موجود در روده و شکم ما سیگنال هایی... را به مغزمان ارسال می کنند که خلق و خو... نحوه ی برخورد با دیگران و به طور کلی بینش... و جهان بینی ما را تحت تاثیر قرار می دهد...
شفاآنلاین> سلامت> وقتی می گوییم چیزی را از شکمم گفته... ام و یا این حرف را از خودم در آوردم... در واقع از زبان استعاره استفاده می کنیم و منظورمان... چیز دیگری است به گزارش شفاآنلاین یک زن و شوهر...
کد خبر: ۲۳۳۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۴
نیایش محبی متخصص داروسازی بالینی نسبت به مسمومیت های ناشی... از سوء مصرف دارو توسط سالمندان هشدار داد...
شفا آنلاین> سلامت> متخصص داروسازی بالینی نسبت به مسمومیت های... ناشی از سوءمصرف دارو توسط سالمندان هشدار داد به گزارش... شفا آنلاین نیایش محبی متخصص داروسازی بالینی نسبت به مسمومیت... های ناشی از سوء مصرف دارو توسط سالمندان هشدار داد...
کد خبر: ۲۳۳۷۴۱ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۳
ممکن است زنان قبل از شروع قاعدگی علائمی داشته باشند... که سندروم پی ام اس یا نشانگان پیش از قاعدگی... تلقی می شود که شامل علائمی همچون تغییر در خلق... و خو احتقان تحریک پذیری و ورم در ناحیه سینه...
شفاآنلاین> سلامت جنسی> یک متخصص زنان و زایمان درباره بهداشت... قاعدگی توضیحاتی ارائه داد به گزارش شفاآنلاین صدیقه حسینی فلوشیپ... نازایی و متخصص زنان و زایمان درباره بهداشت قاعدگی اظهار... کرد قاعدگی یا عادت ماهانه خونریزی< bleeding> در اثر ریزش...
کد خبر: ۲۳۳۴۶۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۱۰
ورزش برای تقویت سطح آندورفین و بهبود خلق و خوی... افراد توصیه شده است به گونه ای بعد از ۱۰... دقیقه فعالیت هوازی آثار آن مشهود است و بعد از... حداقل ۲۰ دقیقه در مدت ۳۰ روزه بیشترین اثر را...
شفاآنلاین> اجتماعی> بی انگیزگی و خمودی یکی از مشکلاتی است... که اغلب با آن مواجه هستیم اما ترشح برخی هورمون... ها در بدن می تواند به بهبود این شرایط کمک... کند به گزارش شفاآنلاین دوپامین یک انتقال دهنده هورمون شیمیایی...
کد خبر: ۲۳۲۸۸۴ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳
زمانی که توانستید افکار خود را شناسایی کنید و همچنین... منطقی و بدبینانه بودن آن ها را حدس بزنید از... هیجانات و عواطف مناسب برخوردار می شوید مسلما تصمیم درست... و منطقی می گیرید...
شفاآنلاین> اجتماعی> به نظر شما چیزی که رفتار و عملکرد... ما را در بیشتر مواقع مشخص می کند چیست چگونه... می توانیم بر رفتارهای بدبینانه و منفی خود مسلط شویم... و از آنها جلوگیری کنیم آیااصلا چنین چیزی امکان پذیر...
کد خبر: ۲۳۲۴۳۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۹
رژیم غذایی ناسالم و پرچرب و به تبع آن چاقی... و اضافه وزن احتمال ابتلا به افسردگی را افزایش می...
شفا آنلاین> سلامت> محققان موفق به شناسایی مکانیسمی شدند که... نشان می دهد چرا احتمال بروز افسردگی در افراد چاق... و افرادی که رژیم غذایی پرچرب دارند بیشتر است به... گزارش شفا آنلاین مطالعات قبلی بارها نشان داده بوده که...
کد خبر: ۲۳۲۰۲۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۴
اجتماعی شرکت کنند و از حمایت اجتماعی برخوردار باشند یا... به مراقبت از حیوانات مشغول شوند کمتر در خطر ابتلا...
شفاآنلاین> اجتماعی> محققان دانشگاه سنت کونتین در فرانسه در بررسی... های خود دریافتند تنها زندگی کردن می تواند فرد را... از اختلال های ذهنی رایج می توان به اختلال های... خلق و خو اضطراب < anxiety> و اختلال های ناشی...
کد خبر: ۲۳۱۶۶۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
مهم نیست صبح روز بعد چه ساعتی از خواب بیدار... می شوید در صورتی که هفت تا هشت ساعت خواب... کافی داشته باشید روز بهتری خواهید داشت بنابراین سحرخیزی لزوما... به معنای داشتن روزی بهتر نیست...
شفاآنلاین> سلامت> با رعایت برخی نکات ساده می توانید شب... ها خواب راحت و آرامی داشته باشید و صبح نیز... با خلق و خویی بهتر و با انرژی بیشتر از... خواب بیدار شوید به گزارش شفاآنلاین یکی از رمزهای شگفت...
کد خبر: ۲۳۱۵۶۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۹
رایج ترین بیماری های بهاری به طور معمول دستگاه تنفسی... را درگیر می کنند که از آن جمله می توان... رایج در بهار می توان به اختلال خلقی فصلی معکوس...
شفاآنلاین> سلامت> بهار فصلی زیباست اما برخی افراد به واسطه... این فصل لذت نبرند بلکه آرزوی اتمام سریع آن را... به طور معمول دستگاه تنفسی را درگیر می کنند که... از آن جمله می توان به آلرژی های فصلی اشاره...
کد خبر: ۲۳۱۵۱۳ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۸
از دیدگاه اکثر پژوهشگران مهمترین عواملی که نوجوانان را به... طردشدگی و تعارضات با والدین است...
شفا آنلایناجتماعی> یک متخصص روانشناسی با بیان اینکه طبق پژوهش... های انجام شده سوء مصرف موادمخدر طی سال های اخیر... بین نوجوانان افزایش یافته است به علایم مصرف موادمخدر <... drug use> و تاثیر آن به روی جسم و روان...
کد خبر: ۲۳۱۴۷۶ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۲۰
این روز ها در دنیا عده زیادی از افراد به... ویژه آقایان برای تقویت و رشد عضله های خود به... سراغ نوشیدنی ها و پودر های بدنسازی می روند که... درون آن ها اسید آمینه و سایر ترکیب ها وجود...
شفاآنلاین> سلامت> کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند مصرف... نوشیدنی های پروتئینی می تواند سبب افزایش وزن و عوارض... خطرناک دیگری شود به گزارش شفاآنلاین این روز ها در... دنیا عده زیادی از افراد به ویژه آقایان برای تقویت...
کد خبر: ۲۳۱۰۰۰ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۱۳
مغز نقشی کلیدی در چگونگی سپری شدن زندگی انسان دارد... این اندام کنترل هر چیزی را در اختیار دارد و... از این رو حصول اطمینان از حفظ سلامت آن برای... ارائه عملکرد درست و تجربه یک زندگی راحت اهمیت ویژه...
شفا آنلاین> سلامت> هیچ مقاله ای درباره تقویت مغز بدون... اشاره به گیاه دارویی< herb> قدرتمند جنسینگ کامل نمی شود... جنسینگ عملکرد ذهنی و مغز را از جهات مختلف تقویت... چگونگی سپری شدن زندگی انسان دارد این اندام کنترل هر...
کد خبر: ۲۳۰۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۷
شکلات تلخ منبع خوب آنتی اکسیدان ها بوده و موجب... بهبود خلق و خو و همچنین سطح هوشیاری می شود...
شفاآنلاین> سلامت> محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در... رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک... کند متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد... خوراکی را توصیه می کنند لیموترش به گزارش شفاآنلاین مصرف...
کد خبر: ۲۳۰۰۳۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۳
از دانه کاکائو برای تولید انواع شکلات استفاده می شود... و سال ها است که خاصیت درمانی ترکیبات مختلف این...
روزانه کاکائو با کاهش انواع مختلف عملکرد شناختی مقابله می... کند و منجر به بهبود عملکرد حافظه پردازش اطلاعات بصری... پردازش ذهنی و تسلط کلامی می شود به گزارش شفاآنلاین... از دانه کاکائو برای تولید انواع شکلات استفاده می شود...
کد خبر: ۲۲۹۸۹۹ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۰۱
متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم مصرف برخی مواد خوراکی... را توصیه می کنند...
شفاآنلاین> سلامت> محققان توصیه می کنند انجام برخی تغییرات در... رژیم غذایی می تواند به مقابله با خستگی مداوم کمک... کند به گزارش شفاآنلاین متخصصان برای مقابله با خستگی مداوم... مصرف برخی مواد خوراکی را توصیه می کنند لیموترش مصرف...
کد خبر: ۲۲۹۷۹۷ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۳۱
با توجه به دارو های ضد افسردگی گوناگونی که برای... بابت اینکه کدام دارو را مصرف کنید به تنهایی می... تواند اضطراب تان را افزایش بدهد...
شفا آنلاین> سلامت> دارو های ضد افسردگی معمولا برای درمان... انواع اختلالات افسردگی < depression disorders> به کار می روند... افسردگی عارضه ای است که با علائم روحی و هیجانی... رفتاری و ادراکی خود را نشان می دهد و می...
کد خبر: ۲۲۹۳۹۸ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۸
قبل از خواب شیر بادام بنوشید اگر یک لیوان شیربادام... آب آلبالو و یک قاشق چایخوری عسل مزه دارد کنید... این کار خواب شما را به وضعیت نرمال برمی گرداند...
صدای گریه کودک اثرات جانبی داورهایتان استرس کاری و یا... مهمانی های آخر شب به خواب بروید درمانهای طبیعی وجود... دارد که با مصرف آنها می توانید به خواب خوش... بروید شیربادام به گزارش شفا آنلاین بادام منبع غنی منیزیوم...
کد خبر: ۲۲۹۲۷۲ تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۱/۲۷
آخرین اخبار